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14 de Octubre. Álika en Ibiza impartiendo un taller “Gimnasia Consciente, Percepción en Movimiento”

Taller IbizaUn taller vivencial muy interesante para tomar conciencia del cuerpo y del movimiento a través de la autopercepcion.
Un trabajo muy centrado en redescubrir la organicidad del cuerpo.
Trabajaremos desde la musculatura profunda y la activación de los centros pulsores (cintura pelvica y cintura escapular)
Una especie de meditación en movimiento en tres niveles : Fisico-mental-energetico.
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